凡ては過半にある。 基礎工事。 下半身を練らないと駄目。 鍛えるのではなく、練るのだ。 粘土みたいに、捏ねて捏ねて、下半身を練るのだよ。だから、若いときには、レスリングなの。
2017年7月25日 5:07 PM | カテゴリー：はばちゃんブログ
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