神奈川県藤沢駅前の和食居酒屋 [大海] はご宴会に最適な座敷席完備。料理やお酒にこだわります。

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2017年5月の記事

あと何年

あと何年、何十年生きていられるか?

生きても50年だよな

100年は無理。

でも明日死ぬかもしれないのも事実。

神様からいただいた最大の功徳。

それは、死ぬときを教えてくれなかったことだ。

さぁ今日何をする?

何を伝えて、何を残すのか?

楽しむために産まれてきたのだ。

楽しまなきゃだめだけど、楽しいだけで良いのか?

懸垂をしている時は辛いけど、その後には精神力と鍛え上げられた強さが残るのだ。
だから、辛いけど楽しいのだ。

酒飲んで楽しいだけじゃあ、強さはのこらないし、身体に良くないのだ。

辛さの中に楽しさがある。
逆に、楽しさの中には辛さがある。

そう思う。

からだ

身体と心はいつも一緒。

身体の調子が悪くて絶好調ー!

なんていない。

気分が悪いのに、身体はビンビンに動く!

なんてことはない。

心の調子を良くするために、何をするのか?

うまくストレスを発散させる、楽しめる趣味ヲ持つこと。

これが大切。

気分が良ければ、身体はついてくる。

まぁ山位は別だけどな。

でも毎日、がん細胞はたくさんできているらしいが、

笑いで消えるみたいだ。

笑い

最近笑ってるか?

眉間にシワを寄せていないか?

腹筋が痛くなるくらい笑ってるか?

楽しいから笑うのではなく、笑ってると楽しくなるのだ。

わ~はっハッハッハー

心と身体はいつも一緒。

さぁ笑おう!

忙しい

忙しい

とは、心を亡くす。

と、書く。

忙しいからといって掃除に対して手を抜いてよいのか?

そういうサボりぐせがつくと、汚れがたまってくる。

汚れがたまると、掃除が大変になるんだよ。

これは、身体にも同じことが言えるのだ。

自分の身体なのだから、運動、睡眠、栄養。

しっかりと手入れをしなければな。

ラクをして身体を壊すのか?

それとも毎日手入れをして、楽しい日々を過ごすのか?

身体と心もが喜ぶのはどちらか?

忙しいを言い訳にしてよい訳がない。


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